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Trockenfrüchte

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Trockenfrüchte – gut und gesund

Früher gehörten Trockenfrüchte zur täglichen Verpflegung der Nomaden. Mit ihrer Fülle an Nährstoffen lieferten sie die nötige Energie für die Durchquerung von Wüsten und Steppen. Heute eignen sich die süßen Früchte als Snack für zwischendurch und bereichern auch Müsli…

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Was kommt ins Müsli – Tipps fürs Topping

Sich ein Müsli aus den eigenen Zutaten selbst zuzubereiten, ist eine abwechslungsreiche und gesunde Möglichkeit, fit in den Tag zu starten. Durch die verschiedenen Kombinationsvarianten ist immer für eine gute Abwechslung gesorgt.…